Hypnobirthing

Dein Schlüssel zu einer Geburt in Vertrauen:
Eine gute mentale Vorbereitung!

Mit Hypnobirthing baust du dir eine gut gefüllte mentale Geburtstasche auf, mit der du entspannt und (selbst)sicher
durch die verschiedensten Empfindungen und Situationen der Geburt navigierst.

Vorteile

Durch bewährte Hypnose- und Hypnobirthing-Techniken:

  • bringst du deinen Körper in einen optimalen Zustand für die Geburtsarbeit
  • nutzt du die Wellen (Wehen) sowie die Pausen positiv und effektiv –
    als gut eingespieltes Team mit deinem Körper und deinem Baby
  • wird deine Begleitung zu einem sicheren Ruhe-Anker für dich
  • löst/minderst du deine Ängste, um frei und zuversichtlich
    in die Geburt zu gehen
  • findest du auch vor und nach der Geburt Ruheinseln im Alltag

Ja zu Hypnobirthing!

Hypnobirthing ist es etwas für dich, wenn du:

  • dich fragst, was du wirklich brauchst, um bestärkt und sicher in die Geburt
    zu gehen (egal, ob es deine erste/zweite/…Geburt ist)
  • bereits eine schwierige Geburtserfahrung gemacht hast und jetzt Angst hast, dass es wieder so wird
  • dich fragst, wie du in jedem Umfeld und auch in unerwarteten Situationen
    bei dir und im Vertrauen bleiben kannst
  • die Verbindung zu deinem Baby stärken möchtest

Hypnobirthing ist eher nichts für dich, wenn du:

  • einfach schnell ein paar Techniken haben möchtest, um dann easy deine rosarote Traumgeburt zu erleben
  • eine garantiert schmerzfreie Geburt haben möchtest
    (Wenn du wissen möchtest, warum es darum nicht geht, bist du hier richtig!)
  • auf keinen Fall Interventionen oder medizinische Unterstützung
    in Anspruch nehmen willst
    (Der Wunsch nach wenig Interventionen ist absolut legitim – gleichzeitig ist es wichtig offen zu bleiben.)
  • dir eher keine Zeit und keinen Raum nehmen möchtest, dich gut auf die Geburt vorzubereiten
  • in irgendeiner Weise extreme dogmatische oder ausgrenzende Ansichten vertrittst (dann passen wir einfach nicht zusammen)

Verstehe, wie Hypnobirthing funktioniert und wie es dir hilft,
während der Geburt vertrauensvoll mit deinem Körper zu arbeiten!

Melde dich an, um bestärkt und mit weniger Angst in die Geburt zu gehen.